24 FORTALEZAS DE LA PSICOLOGÍA POSITIVA
En Gaia Psicología trabajamos para la mejora de tus habilidades y calidad de vida, de forma individual o en grupo.
- Relajación.
- Problemas de ansiedad.
- Fobias.
- Meditación, mindfulnees o atención plena.
- Reeducación emocional.
- Mejora del sentido del humor.
* Comunicación, diversión y desinhibición.
* Creación del humor.
* Afrontamiento optimista de los problemas.
* Relaciones positivas.
- Mejorar y cultivar el optimismo.
- Risoterapia.
Una nueva forma de psicología en Úbeda, descubre los beneficios de la Psicología Positiva y Mindfulness
Terapia individual
- Estrés y ansiedad
- Fobias
- Desórdenes afectivos
- Y demás trastornos